Venez découvrir La PNL ou Programmation Neuro Linguistique et un de ces outils : l’ancrage.

La PNL est outil d’accompagnement très utilisé aujourd’hui en coaching personnel ou professionnel. Elle peux vous permettre par des exercices simples de changer votre vision des choses. Apprenez à gérer vos angoisses, vos peurs, vos émotions, en vous faisant aider par la technique de l’ancrage PNL. Elle associe un stimuli à une émotion positive pour ensuite faire ressortir ce ressenti dans les moments difficiles. Vous utiliserez vos 5 sens. Quand vous aurez compris la technique, vous arriverez vite à influencer vous même votre état interne et vos comportements de manière positive.