Comment activer ses 7 énergies pour dépasser ses peurs

Comment activer ses 7 énergies pour dépasser ses peurs

par Dominique Barreau
Nos peurs, nos croyances, les stéréotypes nous enferment dans des histoires imposées par notre environnement ou par notre propre résignation à incarner un rôle qui ne nous ressemble pas. Pour dépasser ces peurs, nous devons d’abord les reconnaître sans culpabilité ni complaisance, puis activer les multiples énergies qui sont en nous pour créer une vie sur-mesure, celle qui nous rend heureux parce que nous l’avons choisie. Dans mon ouvrage « Les 7 énergies pour dépasser ses peurs » (Eyrolles, 2018), je me base sur 14 récits de femmes et d’hommes, toutes inspirées de mes rencontres, pour illustrer les énergies qui ont été activées afin de s’épanouir personnellement et professionnellement. J’y partage également des exercices et des bonnes pratiques.

Cette conférence permet, après une synthèse de chacune de ces 7 énergies, de se poser les bonnes questions et surtout de connaître quelques bonnes pratiques pour activer ses énergies. L’objectif est de reprendre confiance en soi et dans la vie.

⦁ Les 7 énergies à activer pour dépasser ses peurs
⦁ Les bonnes questions pour identifier les peurs et les croyances
⦁ Les bonnes pratiques pour activer chacune des 7 énergies
A propos
Dominique Barreau est rédactrice, storyteller et coach en épanouissement personnel et professionnel. Elle anime des ateliers sur le leadership et l’énergie du féminin. Son ambition est d’aider les femmes, les hommes et les entreprises qui croisent sa route à raconter leur plus belle histoire. Auteur des « 7 énergie pour dépasser ses peurs » chez Eyrolles en 2018. Site web:
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